高血压是起病缓慢的一种常见病和多发病，表面上看是一种独立的疾病，实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素，血压高的人都很着急把血压降下来，许多人都想吃过药，血压就能降下来，但是降压不可过快，否则也会诱发不良后果。如果血压突然降低，可能会出现头晕、头疼、乏力等症状，严重的时候甚至会发生心肌梗死或脑梗死等意外。那么，血压多久能降下来呢？
患者的血压水平
一般来说，起始的血压水平越高，血压降低所需要的时间就越长。
降压药的选择
降压药分为短效和长效，短效降压药在服药后约半小时就能达到药物浓度高峰，而长效降压药通常是缓释片或者控释片，达峰时间在6小时～12小时。使用长效降压药，大致需要2周～3周才能把血压降低到目标水平。
个人健康因素
健康的生活方式的改善有助于降低血压，包括饮食中减少钠盐摄入、健康饮食、规律运动、戒烟限酒、保持理想体质量、改善睡眠和注意保暖。如果患者有高血压家族史、年龄较大、慢性肾病、糖尿病、血脂异常、睡眠呼吸暂停等其他影响血压的因素，不利于血压的控制。
需要强调的是，虽然短效降压药可以快速降压，但是速度不等于质量，血压持续平稳才是最终目标。因此，长效降压药加上健康的生活方式，才是降压的最佳方法。
参考文献
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撰稿：免疫专业组纪英博
手绘：营养专业组王尧
新媒体编辑：郎冲
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