在门诊经常有患者提问：医生，我得了乳腺疾病（如乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等）能不能喝豆浆？在此小编可以正确地告诉大家，乳腺疾病的患者是可以喝豆浆的。
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很多乳腺疾病如常见的乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等的发病和雌激素密切相关。而豆浆里面含有大豆异*酮这种植物雌激素，那喝了豆浆会不会使乳腺疾病加重甚至癌变呢？
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豆浆里面的大豆异*酮是什么
大豆异*酮是一种植物雌激素，它具有弱雌激素效应与抗雌激素效应，即大豆异*酮对于雌激素的双向平衡效应：即当人体内雌激素不足时，能够给予补充；而当体内的雌激素水平太高时，大豆异*酮表现出抗雌激素的效应，使体内激素达到平衡。
（引用自何恩铭,沈瑞池,林志楷,管齐扬.大豆异*酮抗肿瘤效应研究进展(综述)[J].亚热带植物科学,,42(04):-.）
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听
《中国乳腺癌患者生活方式指南》
怎么说
年版《中国乳腺癌患者生活方式指南》明确指出：豆类制品富含大豆异*酮，具有类雌激素作用，可以降低人体血液雌激素水平，具有预防乳腺癌的作用。指南推荐将大豆制品作为健康膳食的组成部分，适量摄入是安全的。但由于缺乏证据，不推荐乳腺癌患者服用含有大豆异*酮的保健品以降低复发风险。
（引用自郑莹.中国乳腺癌患者生活方式指南[J].浙江医学,,39(04):-+.）
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喝豆浆可是好处多多呀
喝豆浆不仅不会加重乳腺疾病，且有新的研究表明，大豆异*酮对多种疾病具有预防和治疗作用，包括心血管保护用、抗肿瘤、预防骨质疏松、神经保护和抗神经退行性变的作用、降血糖作用、肝脏保护作用以及免疫调节作用。
（引用自余强,郭传勇.大豆异*酮药理作用及其临床应用[J].世界临床药物,,39(09):-.）
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豆浆虽好，可不要贪喝喔~
虽然喝豆浆好处多多，但是我们也不建议将豆浆当成白开水来喝。大豆蛋白质含量很高，摄入过多的蛋白质会加重肝肾负担，损害身体健康。所以，一般轻体力活动的女性一天蛋白质摄入量为60克，即在正常饮食的情况下，保证一天毫升豆浆对身体健康是没有问题的。
（引用自长春中医药大学中医临床专业国家二级公共营养师刘晓娟.乳腺增生的女性可以喝豆浆吗？[N].保健时报,-03-10().）
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