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TUhjnbcbe - 2025/7/25 17:59:00

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,常与其他心血管危险因素共存,可损伤重要脏器,如心、脑、肾等,最终导致这些脏器功能衰竭。

我国人群高血压知晓率、治疗率和控制率分别为30.2%、24.7%、6.1%,处于很低水平。

病因有遗传因素、环境因素(饮食、精神应激、吸烟)、其他(肥胖、药物如避孕药、睡眠呼吸暂停低通气综合征)等有关。高钠低钾膳食是我国大多数高血压病人发病的主要危险因素之一。

常见症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等,典型的高血压头痛在血压控制后可消失。高血压病人还可出现受累器官的症状,如胸闷、气短、心绞痛、多尿等。

高血压可致心脏损伤、心肌缺血,脑血管意外,肾衰竭、视网膜病变、主动脉夹层等。

治疗可行生活方式干预、降压药治疗。饮食方面:需注意高血压的患者要注意减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾丰富的食物如香蕉,多吃新鲜的蔬菜和水果。高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的饮食结构是非常重要的,一定要严格执行。

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