你、你的家人、你的亲戚以及你的朋友中，有被高血压所困扰的吗？相信不少人会回答“是”吧。可是，你真的了解高血压吗？
通俗来讲就是人体收缩压和舒张压升高的一系列改变。不仅仅指血压的升高，还包括由其引起的心、脑、肾脏等重要器官的损害。
1、有家族病史的人。高血压病遗传因素约占30%。有高血压家族病史的人，又有不良生活和饮食习惯、加上不良的刺激，容易发生高血压病。
2、体形肥胖的人。就高血压而言，肥胖是一个重要诱因。人体肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，因此容易发生高血压病。
3、偏好咸食的人。盐分也是人体必须的，在养生方面也有很多应用，但是当吃咸食变成一种偏好，就要注意预防高血压病和其他心血管疾病的风险。长期吃咸的饮食习惯会使血容量增大，从而引发高血压病。
4、酗酒的人。研究发现，如果长期每天喝白酒超过2两，血压普遍高于饮酒少的人，而且如果同时又吸烟则会加重血压的增高。
5、老年人。随着年龄的增长，老年人大动脉血管弹性变差，因而收缩压随之增高；持久的高血压病又会使动脉壁损伤和变化，又加重动脉硬化，二者互为因果关系，所以老年人容易发生高血压病。
6、其他还有“急性子”、“睡觉打呼噜严重的人”、“长期精神紧张或接受不良刺激者”，这些也都是高血压的高发人群。