夏季办公室怎么预防空调病
夏天一到，办公室的空调立刻打开，由于办公室一般都是共用的，有时候不能自己控制空调的温度。但我们都知道如果不正确的使用空调，在炎热的夏天很容易患上麻烦的空调病，在空调房内待的太久了容易出现咳嗽、喷嚏、拉肚子、关节疼痛等症状。下面，饭菜就说说夏季办公室怎么预防空调病。
夏季预防空调病：
1. 长时间坐在空调房间做好能每个2个小时周围走动一下。
2. 建议办公室空调可以控制住26度-28度左右(除了特殊的机房外)，因为一般办公几乎整天都坐着，温度并不需要调太低。还有就是室内外的温差最好不要超过7摄氏度为宜。
3. 注意空气的流通。有不少用户以为开空调就一定要把房间封得严严实实，但其实在空调房中将打开一小扇窗户能加强空气流动，有助于室内人的二氧化碳排出。
4.刚刚回到办公室打开空调后最好人不好站立在空调下吹风，办公坐的位置最好也不要直对空调的吹风口。建议日常可以常备以薄长袖在办公室，以防温度低不适应。
5. 注意整体温度的控制。如果办公室不是中央空调，那么每个冷气房之间的温度都各有不同，如果经常出入这些房间，由于温差的问题是很容易会得感冒的，因此，注意控制好每个房间之间的温度不要有太大差别。
饭菜推荐 夏季食谱菜谱